Лечение музыкотерапией в Москве

Музыкотерапия – психотерапевтический метод, использующий музыку в качестве лечебного средства. Терапевтический эффект этой методики базируется на частотном колебании музыкальных звуков, резонирующих с отдельными органами, системами или всем организмом человека в целом.

Выделяют четыре основных направления лечебного действия музыкотерапии:

• Эмоциональное активирование в ходе вербальной психотерапии
• Развитие навыков межличностного общения (коммуникативных функций и способностей)
• Регулирующее влияние на психовегетативные процессы 4) Повышение эстетических потребностей

Механизмы лечебного действия музыкотерапии: катарсис, эмоциональная разрядка, регулирование эмоционального состояния, облегчение осознания собственных переживаний, повышение социальной активности, приобретение новых средств эмоциональной экспрессии, облегчение формирования новых отношений и установок.

Музыкотерапия существует в двух основных формах: активной и рецептивной. Активная музыкотерапия представляет собой терапевтически направленную, активную музыкальную деятельность: воспроизведение, фантазирование, импровизацию с помощью человеческого голоса и выбранных музыкальных инструментов.

Рецептивная музыкотерапия предполагает процесс восприятия музыки с терапевтической целью. Она осуществляется в трех формах: 1) Коммуникативной (совместное прослушивание музыки, направленное на поддержание взаимных контактов взаимопонимания и доверия) 2) Реактивной (направленной па достижение катарсиса) 3) Регулятивной (способствующей снижению нервно-психического напряжения).

Организация занятий.

Продолжительность занятия 1,5-2 часа. Одно занятие состоит из 3-х блоков: слушание музыки, пение, игра на музыкальных инструментах.

1. Слушание музыки. Участникам группы предлагают прослушать специально подобранные музыкальные произведения, а затем обсудить их собственные переживания, воспоминания, мысли, ассоциации, фантазии, возникающие у них в ходе прослушивания. На одном занятии они прослушивают, как правило, три произведения или более менее законченных отрывка (каждый по 10-15 минут). Программы музыкальных произведений строятся на основе постепенного изменения настроения, динамики и темпа с учетом их различной эмоциональной нагрузки.

2. Вокалотерапия: хоровое пение, дыхательная гимнастика. Работа со звуком (высотой, долготой, силой), ритмом, дыханием, интервалами, эмоционально-выразительное, образное насыщение песни не только приводит к лечебному эффекту, но и формирует, изменяет состояние человека, повышает иммунитет к стрессам. Занятия вокалом, пением являются мягкодействующим и эффективным методом лечения психических заболеваний и нервных расстройств. Органы, участвующие в голосообразовании, являются техническими исполнителями приказов центральной нервной системы. В целом певческий процесс – это сложный психофизический акт. Хорошее пение основано на правильной работе голосового и дыхательного аппарата, оно дает возможность использовать эмоциональное настроение в полную силу. Пение тесно связано с эмоциональной сферой, оно является музыкальным переживанием состояния поющего. Использование разнообразного репертуара, включающего в себя народные, классические и современные вокальные произведения, помогает достичь максимального эмоционального отклика и психотерапевтического эффекта.

3. Импровизация: игра на музыкальных инструментах, сочинение песен, исполнение их с движениями ( хороводы и т.п.), ритмодекламация. Терапевтическую ценность процесса импровизации нельзя переоценить. Результаты этой терапии многогранны: усиление уверенности в себе, выход из самоизоляции, улучшение умения слушать и слышать. Импровизация также высвобождает творческие, глубоко скрытые средства выражения чувств.

Обратиться к специалистам клиники, вы можете по телефону в Москве: +7 495 135-01-09, .

Узнать стоимость консультации