Когнитивно-поведенческая психотерапия в Москве
Такой психологический процесс направлен на коррекцию болезненного мышления. Когнитивно-поведенческая методика способствует улучшению состояния пациентов при психических расстройствах.
Цель терапии заключается в формировании и укреплении способности к действиям и в улучшении самоконтроля. Эта методика включает в себя переструктурирование социального взаимодействия и окружения с помощью биологических вмешательств.
Принципы когнитивно-поведенческой психотерапии
- Выявление и изменение иррациональных идей. Использование вербальных и поведенческих приемов. Результат: изменение навязчивых мыслей, анализ и логическое обоснование соответствующей информации самостоятельно.
- Обучение релаксации. Индивидуальная разработка методики, результат которой эквивалентен умеренной дозе приема бензодиазепиновых транквилизаторов.
- Гипноз. Резкая фокусировка и сужение объема сознания снижает чувствительность к болевому раздражителю и оживляет воображение.
- Аутогенная тренировка. Представляет собой терапию соматической симптоматики, вызванной эмоциональными расстройствами. Методика направлена на изменение активности вегетативной нервной системы и устранение патологий в области эндокринной, сердечно-сосудистой и мочеполовой системы.
- Отреагирование. Эффективная методика для борьбы с неврозами, вызванными сильными стрессами. Провоцируется мощным побуждением излить эмоции, которые обусловлены психотравмирующими событиями.
Для того чтобы когнитивно-поведенческая тактика дала ожидаемый результат, необходимо преодолеть низкий уровень мотивации. С помощью этой методики удается изменить болезненный образ мышления и улучшить состояние пациента при психических расстройствах.
Обратиться к специалистам клиники, вы можете по телефону в Москве: +7 495 135-01-09, .
Уговорим вашего близкого лечиться!
Наши специалисты с помощью эффективной методики убедят вашего родственника или друга пройти лечение!
Запишитесь на консультацию к врачу!