Лечение тревог и страхов

Тревоги и страхи. Фобии. Стресс.

Не перестаешь удивляться, когда видишь перед собой пациентку (чуть реже, пациента), которая обратилась к психотерапевту по поводу лечения страха - через полгода, или даже через больший промежуток времени, после появления панических атак. За это время невроз, проделав свою типичную эволюцию, образовал разнообразные страхи (лечение которых уже потребует времени), навязчивые мысли, вызвал вторичную депрессию, резко ограничил жизненное пространство человека, исключив из него те места и ситуации, в которых возникала или умозрительно могла бы возникнуть острая тревога. Вылечить страх можно. Лечить страх нужно, для этого требуется обратиться за квалифицированной помощью.

Психотерапевты и психиатры, как правило, бывают последними из списка тех специалистов, к которым обращаются при лечении страхов.

Сдав все существующие анализы для лечения страха и пройдя все возможные инструментальные исследования (подчас весьма болезненные и не очень полезные для организма), отлежав пару месяцев в неврологическом или терапевтическом отделении стационара, тревожный невротик, наконец, обращается к психиатру-психотерапевту. Зачастую его приводит к врачу уставший, астенизированный, не понимающий, что происходит, близкий человек. Но чем раньше обратиться за лечением страха, тем быстрее придет выздоровление.

Бывает и по-другому: «паникер» пытается заглушить, «залить» избыточную тревогу и страх алкоголем или огромными дозами самостоятельно назначенных психотропных препаратов, и тогда на прием к врачу приходят вместе с пациентом нарастающие тревога, химическая зависимость и токсический гепатит и даже иные психические заболевания, спровоцированные приемом "самоназначенных" медикаментов.

Почему же пациенты так долго не лечат свои страхи?

На мой взгляд, тому есть несколько причин.

Первая: психотерапия еще не стала привычным явлением в социуме. Вопрос Как побороть страх – является странным для окружающих. Посещение врача психиатра-психотерапевта странным.

Вторая: боязнь, что тревожная симптоматика будет расценена как признак серьезного психического заболевания с мрачными жизненными перспективами. Спешу успокоить: острая тревога и все те мучительные переживания и ощущения, которые «налипают» на нее в случае несвоевременного обращения к специалисту, относятся, в основном, к неврозам, то есть к обратимым, функциональным расстройствам психической деятельности. Для человека, относящего себя к европейской цивилизации, иметь невроз не стыдно; надо просто вместе с психотерапевтом работать над его преодолением и лечить страх не составит труда. А вопрос «как преодолеть страх» уже не будет вас беспокоить.

Третья: чувство отчаяния и неверие (потому что депрессия), что им кто-то может помочь. Спешу успокоить еще один раз: комплексный, полноценный подход, включающий в себя индивидуальную психотерапию, проводимую, прежде всего, на основе экзистенциально-гуманистического мировоззрения с использованием нейролингвистических, релаксационных и бихевиоральных подходов (в настоящее время не менее эффективной считается и групповая психотерапия) позволяет в 95-98% случаев добиться полного избавления от панических атак и резко снизить тревожный фон до уровня, не препятствующего нормальной полноценной жизни. Интересно, что люди, имеющие успешный опыт преодоления невроза, становятся более мудрыми, и, как следствие, более эффективными и успешными в жизни.

И напоследок… Каждый человек вправе выбирать, как ему жить и каким ему быть. Быть ему дрожащим, зависимым, печальным существом, обитающем на становящимся все меньше, меньше и меньше, скучном и сером островке, или владеть этим многоцветным, прекрасным и удивительным миром. Как преодолеть страх - знают в клинике Преображение, ждем вас на консультацию!

Лечение тревог и страхов

Отделение психиатрии

Психотерапия

Отделение неврологии

Психология

Методики лечения

Поиск