Меню

Лечение панического расстройства

Эффективным лечением панических атак является сочетание фармакотерапии и психотерапии. Глубокие клинические и теоретические исследования выявили, что под тщательным наблюдением большинство пациентов успешно вылечивалось. Для лечения применяются методы когнитивно-поведенческой и лекарственной терапии.

Когнитивно-поведенческая терапия

Этот метод рассматривается в качестве наиболее эффективного способа избавления от панических атак. Он фокусируется на модели поведения и мышления, вызывающих приступы паники. Это помогает больному взглянуть на свои страхи в более реалистичном свете. Во время приема специалист разъясняет человеку механизм появления страха и тревожности, помогает контролировать процессы их появления и выявлять их истинную причину.

На курс когнитивно-поведенческой терапии требуется от 8 до 20 сеансов. Во время лечения пациент учится мышечной релаксации, технике проведения медитаций, дыхательным упражнениям, выявлению причин состояния и прорабатыванию их.

Экспозиционная терапия

Суть этого метода состоит в постоянном моделировании тех ситуаций, которые вызывают у больного страх. Идея заключается в том, что при появлении череды событий, провоцирующих панику, больной с каждым новым разом будет ощущать усиливающийся контроль над ситуацией. Это приведет к уменьшению, а затем и полному исчезновению появляющейся при этом паники.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты могут применяться для того, чтобы на время уменьшить интенсивность проявления некоторых симптомов панической атаки. Фармакотерапия заболевания в настоящее время обширна. В мировой практике широко применяются препараты быстрого действия и с минимальными побочными эффектами, позволяющие больным проходить лечение без ущерба для повседневной жизни. Однако в корне решить проблему с помощью седативных средств и антидепрессантов не удастся. Лекарства могут применяться в особо тяжелых и запущенных случаях, но они не выступают в роли единственного метода терапии. Медикаментозное лечение наиболее эффективно в комплексе с другими методами, такими как экспозиционная и когнитивно-поведенческая терапия, а также изменения образа жизни больного и привычек. К подбору препаратов всегда необходимо подходить очень осторожно и только после тщательного обследования у специалиста.

Препараты, применяемые с целью купирования панических атак и терапии расстройств, включают в себя:

  • антидепрессанты. Для того чтобы они начали эффективно действовать, их следует принимать курсом, а не только во время приступа;
  • бензодиазепины. Это успокаивающие препараты, действующие очень быстро. Прием во время приступа позволяет обеспечить быстрое облегчение симптомов, но при этом они вызывают привыкание.

При панических атаках очень эффективна помощь профессионального психотерапевта или психолога. Но одновременно с этим больной должен самостоятельно помогать себе:

  • избегать курения и употребления кофеина. Они могут спровоцировать приступы у впечатлительных людей. Также следует быть осторожным с лекарствами, содержащими стимуляторы, например с таблетками для похудения;
  • научиться управлять дыханием. Перенасыщение легких кислородом является причиной множества неприятных физических ощущений (сдавленность в грудной клетке, головокружение), которые сопровождают панику. С другой стороны, глубокое дыхание помогает облегчить симптомы;
  • практиковать методы релаксации. При регулярной практике йоги, медитации, аутотренинга или прогрессивном расслаблении происходит укрепление мышц и улучшение способности к релаксации — такой ответ организма является прямой противоположностью тревоге и панике;
  • применять гипноз или самогипноз. Гипнотерапия дает отличные результаты, так как включает в себя расслабление и полезные внушения, попадающие прямо в бессознательную часть психики.

Приходите на консультацию к нашим специалистам! Потребуется не более двух часов, и вы будете точно знать, как вылечить свое заболевание.

Наши специалисты являются сильнейшими в области лечения различных психических расстройств, в том числе и панических атак, не только в Москве, но и по всей России. Двадцать лет безупречной работы клиники, многочисленные награды и благодарности свидетельствуют об этом. У нас ведут прием врачи-психиатры, которые имеют специальное медицинское образование и многолетний опыт работы.

 Задайте свой вопрос по телефону

8 (495)632-00-65  
8 800 200-01-09 Звонок бесплатный

Запись на прием
НОВОСТИ
В пятницу, 26 мая в 15 часов в "Клинике "Преображение" будет проходить групповая поэтическая арт-терапия. Ведущая группы - кандидат филологических нау... В пятницу, 26 мая в 15 часов в "Клинике "Преображение" будет проходить групповая поэтическая арт-терапия. Ведущая группы - кандидат филологических нау...
В четверг, 25 мая в 16 часов в "Клинике "Преображение" будет проходить психотерапевтическая групповая терапия. Ведущая группы - врач психотерапевт Зай... В четверг, 25 мая в 16 часов в "Клинике "Преображение" будет проходить психотерапевтическая групповая терапия. Ведущая группы - врач психотерапевт Зай...
В понедельник 22 мая в 19 часов в "Клинике "Преображение" будет проходить групповая музыкальная арт-терапия. Ведущая группы - Надежда Артемова. Записа... В понедельник 22 мая в 19 часов в "Клинике "Преображение" будет проходить групповая музыкальная арт-терапия. Ведущая группы - Надежда Артемова. Записа...
Запись на прием
coment Отзыв пациента
answer Вопрос специалисту
Оплата картой банка